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吃病了!5大伤胃习惯他有没有?

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消化科专家说,男人生病大多是因为吃。这句话是有根据的2013 年中国肿瘤内科大会发布数据,我国胃癌发病率占全球42%。男人嘛,总是觉得粗犷点好,很多事情都认为无所谓,包括饮

想拥有强健肌肉?吃对食物也很关键

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强健的肌肉离不开运动,但是吃对食物也很关键。在一生当中,你会吃掉100吨食物,这些食物中大量的营养物质和微量营养素被消化吸收,成为你身体的动力。 下面这些食谱能帮你拥有

香蕉皮有妙用 治这9种常见病

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香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果,我们通常在吃完了香蕉之后,随手把香蕉皮扔了。其实,香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖

清晨起床 千万不能喝的4种致命水

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1.久置的开水 开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的

5种日常食物 抗老秘密大发现

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青春永驻的秘诀是什么?就是为身体多多补充抗氧化剂!最常见的、被我们熟知的富含天然抗氧化剂食物包括蓝莓、红酒、石榴汁不过这些功效强大的抗衰老战士也常常会藏在那些令人意

警惕“水果陷阱”!避开8个误区

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美味水果让很多人都乐在其中,但要知道,吃水果也是一门学问。如果陷入水果陷阱,不但无法改善健康,反而会惹来各种不良后果。 看到市面上琳琅满目的水果,你是不是也心动了呢

药食同源 吃13种食物经济又健康

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民以食为天,但食亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒,在昭示四季更迭这一自然规律之时,亦彰显饮食之道。中医的理念认为人与自然是和谐统一的,人应当适应自然规律,饮食方

挑对用对 小心不要中了食品包装的毒

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你的食物安全吗?先看看包装是否合格吧!这是加拿大联邦食品检验局常用来提醒消费者的一句话。食品包装是否安全,是否挑选正确以及使用正确,这将直接影响到入口食品的安全性

女人,游行在外健康理念少不得

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驴女宝典之饮食篇 作为驴友,在外风餐露宿,这就需要驴女们做好充足的准备,防患于未然。 饮用水 在外旅游,驴友们经常会选择高山、沙漠、原始森林等地,因此饮用水是非常重要

让眼睛永远年轻的5大食物

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眼睛是我们人体最重要的器官之一,它帮助我们认识世界、与人沟通交流,我们的工作生活都离不开眼睛,因此更要好好爱护珍惜它。有三类人群要格外爱护自己的眼睛,其一是用眼比

第2届回向国标舞上海公开赛暨WDC世界锦标赛将

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2014年11月1日,第2届回向国标舞上海公开赛暨WDC世界锦标赛(世界积分排名赛)将于梅赛德斯奔驰文化中心盛大举行。 继首届的成功,第2届回向上海公开赛将于2014年11月1日登陆上海梅

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